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バドミントンダブルス

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バドミントンダブルス

ジュニア指導論

レディーススキルアップ

〜【序章】〜

1．はじめに．．．バドミントンダブルスについて

2．ローテーションに進む前に

〜【準備編_ポジション】〜

3.サイドバイサイド

4.トップアンドバック

〜【基本編_ポジションチェンジ】〜

5.トップアンドバック→サイドバイサイド

6.サイドバイサイド→トップアンドバック

7.ポジションチェンジでの注意点

〜【応用編_バドミントンダブルス論】〜

・「攻める」ではなく「攻めた」シャトルを打つ

・T&B　前衛のネットからの距離について

  
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